homeopathy kaise kaam karti hai

Homeopathy kaise kaam karti hai। पहला, “जैसा रोग, वैसी दवा” यानी जो चीज़ किसी स्वस्थ इंसान में कुछ symptoms पैदा करती है, वही चीज़ बहुत कम मात्रा में देकर बीमार व्यक्ति के वैसे ही symptoms ठीक किए जा सकते हैं। दूसरा, दवा को जितना ज़्यादा dilute किया जाए, वह उतनी ही ज़्यादा असरदार होती है। होम्योपैथी को मानने वाले कहते हैं कि ये दवाइयाँ शरीर की अपनी healing power को जगाती हैं।

लेकिन यह पूरी तस्वीर नहीं है। होम्योपैथी के ये principles आज के modern science से मेल नहीं खाते, और बड़े scientific reviews में किसी भी बीमारी पर इसके असर का भरोसेमंद सबूत नहीं मिला है। इस article में हम दोनों पहलू समझेंगे: होम्योपैथी खुद अपने काम करने का तरीका क्या बताती है, और science इसके बारे में क्या कहता है।

Homeopathy की शुरुआत कैसे हुई aur wo kaise kaam karti hai

होम्योपैथी की शुरुआत जर्मनी के एक doctor, Samuel Hahnemann ने 18वीं सदी के आख़िर में की थी। उस समय के इलाज काफ़ी कठोर थे, जैसे खून निकालना (bloodletting) और तेज़ ज़हरीली दवाइयाँ देना। Hahnemann इन तरीकों से संतुष्ट नहीं थे और एक नरम तरीका ढूँढ रहे थे।

कहा जाता है कि उन्होंने खुद cinchona की छाल (जिससे बाद में quinine बनी) खाकर देखी। उन्हें लगा कि इससे उनके शरीर में malaria जैसे कुछ लक्षण पैदा हुए। इसी अनुभव से उन्होंने यह विचार बनाया कि जो चीज़ स्वस्थ व्यक्ति में किसी बीमारी जैसे लक्षण पैदा करती है, वही उस बीमारी का इलाज कर सकती है। 1796 में उन्होंने इस idea पर अपना लेख प्रकाशित किया और बाद में “Organon of Medicine” नाम की किताब में पूरे system को विस्तार से लिखा। “Homeopathy” शब्द ग्रीक भाषा के दो शब्दों से बना है, जिनका मतलब है “समान” और “पीड़ा”।

होम्योपैथी के मूल सिद्धांत

होम्योपैथी को समझने के लिए इसके कुछ basic principles जानना ज़रूरी है। यही principles तय करते हैं कि दवा कैसे चुनी और बनाई जाती है।

1. Like Cures Like (समान से समान का इलाज)

यह होम्योपैथी का सबसे बुनियादी सिद्धांत है। इसका मतलब है कि अगर किसी पदार्थ से स्वस्थ इंसान में कुछ खास symptoms पैदा होते हैं, तो वही पदार्थ बहुत कम मात्रा में उन्हीं symptoms वाले मरीज़ को दिया जाता है।

एक आम example प्याज़ का है। प्याज़ काटते समय आँखों से पानी आता है और नाक बहने लगती है। होम्योपैथी में प्याज़ से बनी दवा (Allium cepa) ऐसे सर्दी-ज़ुकाम के लिए दी जाती है जिसमें आँखों से पानी और बहती नाक जैसे लक्षण हों। यहाँ ध्यान रखें कि यह होम्योपैथी का अपना तर्क है, इसे scientific proof के तौर पर नहीं देखना चाहिए।

2. Minimum Dose (कम से कम मात्रा)

होम्योपैथी मानती है कि दवा जितनी कम मात्रा में दी जाए, उतना अच्छा। इसलिए दवाइयों को बार-बार पानी या alcohol में dilute किया जाता है। Hahnemann का मानना था कि इससे दवा के side effects कम होते हैं और उसकी “healing शक्ति” बढ़ती है।

3. Individualization (हर मरीज़ अलग)

होम्योपैथी में सिर्फ़ बीमारी का नाम देखकर दवा नहीं दी जाती। दो लोगों को एक ही बीमारी हो, तब भी उन्हें अलग-अलग दवाइयाँ दी जा सकती हैं। Homeopath मरीज़ के शारीरिक symptoms के साथ उसका स्वभाव, नींद, भूख, पसंद-नापसंद, डर, और emotional हालत भी देखता है। इसे “whole person” approach कहा जाता है।

4. Vital Force (जीवन शक्ति)

Hahnemann के अनुसार हर इंसान में एक “vital force” या जीवन शक्ति होती है जो शरीर को संतुलित रखती है। उनके हिसाब से बीमारी तब होती है जब यह शक्ति असंतुलित हो जाती है, और होम्योपैथिक दवा इसी शक्ति को वापस संतुलन में लाने का काम करती है। यह एक पुराना philosophical विचार है। Modern biology में vital force जैसी किसी चीज़ का कोई प्रमाण नहीं मिला है।

होम्योपैथिक दवाइयाँ कैसे बनती हैं

होम्योपैथी कैसे काम करती है, इसे समझने के लिए दवा बनाने का process जानना सबसे ज़रूरी है, क्योंकि पूरा विवाद यहीं से शुरू होता है।

Mother Tincture

सबसे पहले किसी पौधे, mineral या animal source से एक मूल घोल तैयार किया जाता है, जिसे mother tincture कहते हैं। जो पदार्थ पानी या alcohol में नहीं घुलते, उन्हें lactose (दूध की शक्कर) के साथ लंबे समय तक पीसा जाता है। इस process को trituration कहते हैं।

Dilution और Succussion

इसके बाद mother tincture को step-by-step dilute किया जाता है। हर step के बाद बोतल को ज़ोर से हिलाया या किसी सख़्त सतह पर ठोका जाता है। इसे succussion कहते हैं। होम्योपैथी मानती है कि इसी हिलाने से दवा की शक्ति “जागती” है। Dilution और succussion की पूरी प्रक्रिया को potentization कहा जाता है।

Potency को कैसे समझें

होम्योपैथिक दवाओं के नाम के साथ 6X, 30C या 200C जैसे अंक लिखे होते हैं। ये बताते हैं कि दवा कितनी बार dilute की गई है:

  • X scale: हर step में 1 भाग दवा को 9 भाग पानी या alcohol में मिलाया जाता है, यानी 10 गुना dilution।
  • C scale: हर step में 1 भाग दवा को 99 भाग में मिलाया जाता है, यानी 100 गुना dilution।
  • LM scale: इसमें हर step पर 50,000 गुना dilution होता है।

अब सोचिए, 30C का मतलब है कि 100 गुना dilution 30 बार किया गया। Chemistry के हिसाब से लगभग 12C के बाद घोल में मूल पदार्थ का एक भी molecule बचे रहने की संभावना बेहद कम हो जाती है। यानी बाज़ार में मिलने वाली कई आम होम्योपैथिक दवाओं, जैसे 30C या 200C, में असल में मूल पदार्थ मौजूद ही नहीं होता। आख़िर में इस घोल की कुछ बूँदें शक्कर की छोटी गोलियों पर डाली जाती हैं, जिन्हें हम “मीठी गोलियाँ” कहते हैं।

होम्योपैथ इलाज कैसे करता है

होम्योपैथिक consultation आमतौर पर allopathic consultation से अलग होता है। इसके कुछ मुख्य steps होते हैं:

  • Case taking: पहली मुलाकात में homeopath काफ़ी समय लेकर मरीज़ से बात करता है। वह बीमारी के लक्षणों के साथ-साथ मरीज़ की आदतें, खान-पान, नींद, mood और पुरानी बीमारियों के बारे में पूछता है।
  • Repertory और Materia Medica: Repertory एक तरह की reference book होती है जिसमें symptoms के हिसाब से दवाइयों की सूची होती है। Materia Medica में हर दवा के symptoms का विवरण होता है। इनकी मदद से homeopath दवा चुनता है।
  • Constitutional remedy: लंबी बीमारियों में कई homeopath मरीज़ की पूरी प्रकृति के आधार पर एक “constitutional” दवा चुनते हैं।
  • Follow-up: दवा देने के बाद homeopath देखता है कि symptoms में क्या बदलाव आया और ज़रूरत के हिसाब से दवा या potency बदलता है।

होम्योपैथी में एक concept “homeopathic aggravation” का भी है, जिसमें माना जाता है कि दवा शुरू करने पर कभी-कभी लक्षण थोड़े बढ़ सकते हैं और फिर कम होते हैं। इस बात को भी scientific तौर पर साबित नहीं किया गया है। अगर किसी दवा के बाद तबीयत बिगड़ रही है, तो उसे सामान्य मानकर नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए, बल्कि doctor से बात करनी चाहिए।

Science होम्योपैथी के बारे में क्या कहता है

अब सबसे ज़रूरी सवाल पर आते हैं: क्या होम्योपैथी सच में उस तरीके से काम करती है जैसा दावा किया जाता है?

Dilution की समस्या

Science के लिए सबसे बड़ी दिक्कत dilution से है। जब किसी दवा में मूल पदार्थ का एक भी molecule नहीं बचा, तो वह शरीर पर chemical असर कैसे डालेगी? इस सवाल के जवाब में कुछ होम्योपैथी समर्थक “water memory” का idea देते हैं, यानी पानी उस पदार्थ की “याद” रखता है जो कभी उसमें घुला था। लेकिन इस दावे को भरोसेमंद experiments में साबित नहीं किया जा सका है, और यह physics और chemistry की समझ के ख़िलाफ़ जाता है।

बड़े Research Reviews क्या बताते हैं

कई देशों की health संस्थाओं ने होम्योपैथी पर हुई research की समीक्षा की है। Australia की National Health and Medical Research Council (NHMRC) ने 2015 में एक बड़ा review प्रकाशित किया। इसमें पाया गया कि ऐसी कोई health condition नहीं है जिसके लिए होम्योपैथी के असरदार होने का भरोसेमंद सबूत हो। जिन studies में फायदा दिखा, वे आमतौर पर छोटी थीं या उनकी quality कमज़ोर थी।

UK की National Health Service (NHS) ने भी evidence की कमी को देखते हुए 2017 में होम्योपैथी के लिए सरकारी funding बंद करने की सिफ़ारिश की। ज़्यादातर medical और scientific संस्थाओं का मानना है कि होम्योपैथिक दवाओं का असर placebo से ज़्यादा साबित नहीं हुआ है।

तो फिर कई लोगों को फायदा क्यों महसूस होता है?

यह एक जायज़ सवाल है। बहुत से लोग कहते हैं कि होम्योपैथी लेने के बाद वे बेहतर महसूस करते हैं। Science इसके कुछ कारण बताता है:

  • Placebo effect: जब हमें भरोसा होता है कि कोई इलाज काम करेगा, तो कई बार हम सच में बेहतर महसूस करने लगते हैं, ख़ासकर दर्द, थकान या तनाव जैसे symptoms में। यह असर असली होता है, लेकिन यह दवा के अंदर मौजूद किसी चीज़ की वजह से नहीं होता।
  • बीमारी का अपने आप ठीक होना: सर्दी-ज़ुकाम, हल्का बुखार या पेट की छोटी दिक्कतें जैसी कई बीमारियाँ कुछ दिनों में अपने आप ठीक हो जाती हैं। अगर इसी दौरान कोई दवा ली गई हो, तो लगता है कि फायदा उस दवा से हुआ।
  • Symptoms का उतार-चढ़ाव: Allergy, joint pain या skin problems जैसी लंबी बीमारियों में लक्षण अपने आप कभी बढ़ते और कभी घटते रहते हैं। लोग अक्सर तब इलाज शुरू करते हैं जब लक्षण सबसे ज़्यादा होते हैं, और बाद में स्वाभाविक रूप से आने वाली राहत को दवा का असर मान लेते हैं।
  • लंबी और ध्यान से की गई बातचीत: Homeopath अक्सर मरीज़ को काफ़ी समय देते हैं और ध्यान से सुनते हैं। यह अनुभव अपने आप में मरीज़ को सुकून दे सकता है।
  • Lifestyle में बदलाव: कई बार इलाज के साथ खान-पान, नींद और दिनचर्या सुधारने की सलाह भी दी जाती है, जिससे सेहत में असली सुधार आ सकता है।

भारत में होम्योपैथी की स्थिति

भारत में होम्योपैथी काफ़ी popular है और इसे सरकारी मान्यता मिली हुई है। यह Ministry of AYUSH के अंतर्गत आती है। होम्योपैथी में BHMS (Bachelor of Homoeopathic Medicine and Surgery) नाम की degree होती है, और इसकी शिक्षा और practice को National Commission for Homoeopathy regulate करता है।

सरकारी मान्यता का मतलब है कि इसकी पढ़ाई और practice के लिए नियम तय हैं। लेकिन मान्यता मिलना और scientific रूप से असर साबित होना, दो अलग बातें हैं। अगर आप होम्योपैथिक इलाज लेना चाहते हैं, तो कम से कम किसी registered और qualified practitioner के पास ही जाएँ।

क्या होम्योपैथी Safe है?

ज़्यादातर high potency होम्योपैथिक दवाइयाँ इतनी dilute होती हैं कि उनसे सीधे side effects होने की संभावना कम होती है। फिर भी कुछ बातें ध्यान रखने वाली हैं:

  • Low potency और mother tincture: इनमें मूल पदार्थ की असली मात्रा मौजूद हो सकती है। अगर वह पदार्थ ज़हरीला या तेज़ असर वाला है, तो दिक्कत हो सकती है।
  • Quality की समस्या: कुछ देशों में ऐसे मामले सामने आए हैं जहाँ होम्योपैथिक products में label से ज़्यादा मात्रा में सक्रिय पदार्थ पाए गए। इसलिए भरोसेमंद company की दवा ही लें।
  • Alcohol और शक्कर: कुछ liquid दवाओं में alcohol होता है और गोलियों में शक्कर। Diabetes के मरीज़ों, बच्चों या alcohol से परहेज़ करने वालों को इस बात का ध्यान रखना चाहिए।
  • सबसे बड़ा ख़तरा, सही इलाज में देरी: होम्योपैथी का सबसे गंभीर risk अक्सर दवा से नहीं, बल्कि इस बात से होता है कि कोई गंभीर बीमारी में असरदार इलाज छोड़ दे या उसमें देरी कर दे।

कब ज़रूर Doctor से सलाह लें

होम्योपैथी लेने का फैसला आपका अपना है, लेकिन इन बातों को कभी नज़रअंदाज़ न करें:

  • Doctor की लिखी हुई कोई भी दवा, जैसे BP, diabetes, thyroid, asthma या दिल की दवा, अपने आप बंद न करें।
  • अगर आप होम्योपैथी और allopathy दोनों ले रहे हैं, तो दोनों doctors को इसके बारे में बताएँ।
  • सीने में दर्द, साँस लेने में तकलीफ़, तेज़ बुखार जो न उतरे, बेहोशी, या अचानक कमज़ोरी जैसे लक्षणों में तुरंत emergency इलाज लें।
  • Cancer, TB, गंभीर infection या किसी भी serious बीमारी में proven medical treatment की जगह होम्योपैथी न लें।
  • छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं और बुज़ुर्गों के मामले में ख़ास सावधानी रखें और qualified doctor से सलाह ज़रूर लें।
  • अगर कुछ दिनों में लक्षण ठीक नहीं हो रहे या बढ़ रहे हैं, तो इंतज़ार न करें।

होम्योपैथी से जुड़े कुछ आम सवाल

होम्योपैथी को असर दिखाने में कितना समय लगता है?

होम्योपैथी practitioners आमतौर पर कहते हैं कि छोटी बीमारियों में जल्दी और पुरानी बीमारियों में कई हफ़्ते या महीने लगते हैं। लेकिन इसका कोई scientific रूप से तय समय नहीं है। अगर लंबे समय तक कोई सुधार न हो, तो किसी दूसरे doctor की राय लेना बेहतर है।

होम्योपैथी में प्याज़, लहसुन और coffee से परहेज़ क्यों बताया जाता है?

कई homeopath दवा लेते समय तेज़ गंध वाली चीज़ें जैसे coffee, कच्चा प्याज़, लहसुन या mint से बचने की सलाह देते हैं। उनका मानना है कि ये दवा का असर कम कर देती हैं। यह होम्योपैथी की परंपरा से जुड़ा विश्वास है, इसके पक्ष में scientific सबूत नहीं है।

क्या होम्योपैथी के कोई Side Effects नहीं होते?

High dilution वाली दवाओं से side effects की संभावना कम होती है, लेकिन यह कहना सही नहीं कि होम्योपैथी पूरी तरह बिना risk के है। Low potency दवाओं, ख़राब quality के products और सही इलाज में देरी से नुकसान हो सकता है।

क्या होम्योपैथी और allopathy दवाइयाँ साथ ले सकते हैं?

बहुत से लोग दोनों साथ लेते हैं। लेकिन ऐसा करने से पहले अपने doctor को ज़रूर बताएँ, और किसी भी हाल में doctor की सलाह के बिना ज़रूरी दवा बंद न करें।

Short में समझें

होम्योपैथी “like cures like”, बहुत ज़्यादा dilution और हर मरीज़ के लिए अलग दवा जैसे सिद्धांतों पर आधारित है। इसके समर्थक मानते हैं कि यह शरीर की अपनी healing क्षमता को जगाती है। दूसरी तरफ़, science के अनुसार ज़्यादातर होम्योपैथिक दवाओं में मूल पदार्थ बचता ही नहीं, और बड़े research reviews में इसका असर placebo से ज़्यादा साबित नहीं हुआ है। लोगों को महसूस होने वाले फायदे के पीछे placebo effect, बीमारी का अपने आप ठीक होना और अच्छी consultation जैसे कारण हो सकते हैं।

अगर आप होम्योपैथी आज़माना चाहते हैं, तो इसे सोच-समझकर और qualified practitioner की देखरेख में करें, और किसी भी गंभीर बीमारी में proven medical treatment से दूरी न बनाएँ।

Disclaimer: यह article केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी doctor की सलाह का विकल्प नहीं है। किसी भी बीमारी के इलाज या दवा से जुड़ा फैसला लेने से पहले qualified doctor से सलाह ज़रूर लें।